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♦️大成功♦️2018年09月21日片岡鶴太郎オフィシャルブログ「鶴日和」Powered by Ameba･･･。今朝3時起床。毎朝のヨーガ、ルーティン、膝に負担をかけない状況での浄化法、呼吸法、アーサナー、ナウリ、瞑想を行い、食事は全く摂りません。7時に血圧、体･･･- 63キロからのaya的パーフェクトボディづくり2017年12月08日ayaオフィシャルブログ「yoga creator aya」Powered by Ameba･･･をヨガをしているのか。思想、アーサナ、呼吸 など全てが好き。でもそれ以上･･･す(笑)バービーボディに呼吸、瞑想、マインド、アーサナ。これが全てそ･･･
- 藤井風さんの「プレマ」が歌う「魂の解放の道」~カルマを浄化し、ハイヤーセルフとして生きる2025年10月19日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･歌詞もあります。 私は決めたんだ毎日、瞑想して全てをお祈りとして行うこと･･･とは、日常を神聖化する“意識の呼吸"。生きることそのものが･･･
- 心と体がしんどい時に…ちょっと試してみたいカンタンな方法2023年08月23日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ズミカルに! ふっ、ふっ、と吐く息、 呼吸に合わせてたたきます。 あ･･･ンバーの皆さんと一緒に 「朝の瞑想&マインドフルネスの会」(･･･
- 自分を浄化することは、「ごほうび」じゃなく、「輝く未来」への投資です2025年11月20日鈴木真奈美オフィシャルブログ「自分磨きはもう卒業!がんばらずに、幸運を引き寄せる方法」Powered by Ameba･･･クを重ねるごとにふわっと浮上していき、瞑想やワークでスーッと溶けていく―･･･ あの瞬間流れた涙、深く抜ける呼吸、終わった後の軽やかな表情。 みな･･･
- こころシステムをうまく使う。 揺れは満月過ぎまで注意❗️2025年10月05日マリアオフィシャルブログ「ひむかの風にさそわれて」Powered by Ameba･･･す。自分の内側の世界を広げていく力になります。ぜひ、無意識を使ってください。呼吸法，瞑想法で無意識とつながりますからなので、わたしはトランスワークをやる･･･
- 【満席】1月14・15日セルフリトリート®︎インストラクター養成講座in葉山のお知らせ2025年10月01日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･PHYSICAL体を整える14のワーク呼吸/ストレッチ&ヨガ/エ･･･3つのワークセルフヒーリング/瞑想/感謝 持ち物・セルフリトリー･･･
- ザクロの花言葉のように2023年07月18日mikaオフィシャルブログ「猫と癌と諸々と」Powered by Ameba･･･足を伸ばしてみたやっぱりそう寝たまま深呼吸をしてみた左右向きを変えて大き･･･いつもよりいい感じ今度は座り、瞑想に入る気持ちが上がってきて集中でき･･･
- ●波動が合わない人との付き合い方2023年02月28日岡安美智子オフィシャルブログ「花×風水×宝石」Powered by Ameba･･･をシェアしますね。 ・風水でお部屋の環境を整える・食生活でカラダを整える・瞑想や呼吸法でマインドを整える・お花や植物、土に触れる時間を持つ・ゼリツィン･･･
- ☆音声動画☆お客様からの感想をご紹介いたします2022年10月19日花凛オフィシャルブログ「キセキの毎日」Powered by Ameba･･･お聞きしたのですが 変わることもあるということでこれからが楽しみです。 呼吸法や瞑想についても 教えていただき毎日実践しています。 花凛先生はハ･･･
